Prima săptămână din aprilie este dedicată sportului. Elevii de la Liceul cu Program Sposrtiv Alba Iulia au desfășurat activități dedicate sportului. Mişcarea fizică este aceea care ajută pe oricine să-şi tonifieze corpul, să fie mai energic sau chiar să-şi îmbunătăţească starea de sănătate. Exerciţii fizice uşoare, antrenamente intense sau tehnici noi, care implică atât corpul, cât şi mintea, toate formele de sport sunt binevenite atunci când copiii conştientizează câte beneficii le poate aduce acest stil de viaţă.
Trăim într-o lume în care tehnologia a acaparat mare parte din activitățile cotidiene de zi cu zi, fapt care a generat o scădere considerabilă a activităților fizice atât în rândul copiilor, cât și al adulților. Viața modernă ne predispune pe toți, mari și mici la sedentarism- prea mult timp petrecut în fața calculatorului, a televizorului, a gadget-urilor.
Putem interveni asupra acestei realități prin educație, prin atragerea copiilor și a părinților în activități care implică multă mișcare. Un copil care se joacă, aleargă, face mișcare este un copil sănătos, capabil să facă față cu succes eforului intelectual. De aceea copiii au nevoie de motivaţii puternice pentru a se mobiliza, pentru a-şi autocultiva rezistenţa psihică şi fizică.
În fiecare an, în luna aprilie, este sărbătorită Ziua internaţională a sportului pentru dezvoltare şi pace, o zi ce oferă oportunitatea de a recunoaşte rolul pe care sportul şi activitatea fizică îl joacă în comunităţile şi în vieţile oamenilor din întreaga lume. Dorim astfel ca prin activitățile proiectului educativ, desfășurat în două etape, Pași în lumea sportului și a literaturii și Start la mișcare! să încurajăm atât copiii, cât și ceilalți factori educaționali să acorde mai mult timp mișcării, practicării unor jocuri, sporturi adaptate vârstei școlarilor. Temele propuse în cadrul proiectului și al simpozionului facilitează întelegerea beneficiilor pe care le are mișcarea pentru sănătatea noastră și necesitatea includerii ei în rutina de zi cu zi, au transmis reprezentanții unității de învățământ.
Fii primul care comentează