Urmează două zile caniculare și se vor înregistra temperaturi maxime între 38 și 39 de grade, iar disconfortul termic va fi deosebit de accentuat. Vă rugăm să fiți precauți și să luați măsuri pentru a vă proteja sănătatea.
Pentru siguranța dumneavoastră, Inspectoratul pentru Situații de Urgență „UNIREA”” al județului Alba recomandă respectarea următoarelor măsuri:
Evitați aglomerația, efortul fizic intens și expunerea prelungită la soare!
Evitați expunerea prelungită la soare!
Purtați pălării de soare și haine lejere de culori deschise!
Consumați suficientă apă pentru a vă hidrata corespunzător! Evitați consumul băuturilor alcoolice!
Consumați fructe și legume proaspete!
Evitați deplasările la orele de vârf; dacă totuși este necesar, deplasați-vă prin locuri umbrite și faceți repaus.
De asemenea, pe cât posibil, păstrați legătura cu persoanele în vârstă, rudele, vecinii sau bolnavii cronici.
La cel mai mic semn privind înrăutățirea stării de sănătate, contactați medicul de familie.
În caz de nevoie, apelați numărul unic pentru apeluri de urgență 112.
Totodată, vă reamintim că arderea vegetației uscate este interzisă!
NU aprindeți focul în zone cu vegetație uscată sau împădurite!
NU aruncați la întâmplare resturile de țigară; acestea pot genera incendii.
Consultați site-ul oficial al Administrației Naționale de Meteorologie și aflați mai multe despre codurile emise https://www.meteoromania.ro/avertizari/
Accesați https://fiipregatit.ro și aplicația de mobil DSU, pentru a afla cum să acționați înainte, pe timpul și după producerea unei situații de urgență.
Fii primul care comentează